バストアップに効果的な成分
豊胸サプリメントには、どのような成分が含まれているのでしょうか？
ほとんどの豊胸サプリメントには、女性ホルモンの働きと似たような成分や、女性ホルモンの分泌を促進する成分が含まれています。
・プエラリア・ミフィリカ
バストアップに有効な成分として、プエラリア・ミフィリカが有名です。
プエラリアは、タイ北部の山中に自生するマメ科の植物で、現地ではガウクルアと呼ばれています。
この植物には、女性ホルモンと似た働きをするイソフラボンという成分の一種の”プエラリン”という成分が多量に含まれています。
その量は、大豆に含まれているイソフラボンの40倍以上といわれています。
そのイソフラボンを摂取することで、女性ホルモンの働きが活発になり、乳腺の発達と乳房脂肪の増加が促され、バストアップにつながるということです。
・イソフラボン
イソフラボンは、大豆胚芽に特に多く含まれるフラボノイドの一種です。
イソフラボンは女性らしい体をつくるエストロゲンと同様の働きがあり、美白作用、保湿性の向上といった肌の美容効果も認められています。
ほかにも豊胸効果（バストアップ）や生理不順の改善など、女性にうれしい作用があります。
また、骨粗鬆症や更年期障害、乳がんなどの女性疾患に対する有効素材としても期待されています。
・フェンネル
フェンネルは、日本ではウイキョウ（茴香）とも呼ばれています。
若い葉や種子はフェンネルシードと呼ばれ、甘い香りと苦味が特徴で、消化促進・消臭・肥満防止に効果があります。
古代ギリシャ人は視力回復や老眼防止として、フェンネルのティーを飲んだり、洗眼水として使ったと言われています。
近年、このフェンネルシードに女性ホルモンの働きを助ける効果があることがわかり、バストアップサプリメントの成分として人気を集めています。
・ワイルドヤム
中南米メキシコ原産の植物で,日本では野生ヤマノイモという名前で知られています。
この植物に含まれるサポニンが、生理痛・生理不順、月経困難症などに効果があるとされ、女性のためのケア・ハーブとして注目されている成分の一つです。
女性ホルモンのような働きがあるのではないか、と期待されたこともあるのですが、最近、女性ホルモンと同じ働きはしないことが分かりました。
また、ワイルドヤムには抗酸化物質が含まていて、美肌効果、美白効果や、脂肪代謝を改善し、ダイエットの効果があるとされています。
・ローヤルゼリー
ローヤルゼリーは、蜂蜜の一種だと思われている方が多いのではないでしょうか。
ローヤルゼリーは、若い働きバチが花粉や蜂蜜を食べ、消化吸収し、体内を経由して分泌した物質です。
女王バチは生涯を通じてローヤルゼリーしか口にしないため、ローヤルゼリーは女王バチ専用の特別食です。
ローヤルゼリーには、3大栄養素であるタンパク質・炭水化物・脂質をはじめ、ビタミン、ミネラルなど40種もの栄養分がバランスよく含まれていて、美容や健康に効果的です。
また、ローヤルゼリーは、女性ホルモンのバランスも整えてくれるので、バストアップの強い見方になってくれます。
・ブラックコホシュ
北アメリカ原産の多年草で、アメリカインディアンの間に伝わる「女性のハーブ」と呼ばれるものです。
ブラックコホシュには、女性ホルモンであるエストロゲンによく似た成分が含まれているといわれ、バストアップのほか更年期障害に伴う諸症状や月経不順の改善、美肌効果などの働きがあります。
・ザクロ
ザクロは、はるか昔から、“女性の果実”という愛称で親しまれている果物です。
ザクロに含まれているザクロエキスには、エストロゲンという天然の女性ホルモンが豊富に含まれていることが、以前に話題になりました。
他にも、ザクロには、カルシウムなどのミネラルやビタミンＢ１、Ｂ２、ナイアシン、ビタミンＣなどが豊富に含まれていて、美容と健康をサポートしてくれます。
このようなザクロエキスに含まれる成分が、バストアップや美肌効果を期待されています。
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/ee/Illustration_Punica_granatum1.jpg/250px-Illustration_Punica_granatum1.jpg
・レッドクローバー
レッドクローバーは、酸っぱい香りのする、赤紫色のかわいい花をつけるハーブです。
日本では「アカツメクサ」と呼ばれています。
レッドクローバーは、大豆の20倍にも及ぶイソフラボン類を含んでいます。
イソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンと同様な働きをする成分です。
豊富なイソフラボンは、更年期障害や、生理不順なども改善して、女性ホルモンのバランスを整え、美肌、バストアップなど女性力もアップしてくれます。
・ノコギリヤシ
ノコギリヤシはバストアップにも効果的だと言われ、よくサプリメントに含まれている成分の一つです。
ノコギリヤシの果実に含まれる脂溶性成分が、酵素の働きを阻害する事によって、男性ホルモンを抑制し、脱毛を予防すると思われ、これまで男性用のサプリメントとして利用されてきました。
では、なぜノコギリヤシがバストアップに効果的なのでしょう？
バストアップのためには女性ホルモンが必要です。
その女性ホルモンの働きを邪魔する働きをするのが男性ホルモンです。
そして、この男性ホルモンの働きを抑制してくれるのが、ノコギリヤシの成分というわけです。
男性ホルモンの働きを抑え、女性ホルモンの働きを活発に！
ということで、バストアップに効果的だと言われているんですね。
・マカ
マカは、南米の高原で生息する、カブに似た形をしたアブラナ科の植物です。
マカは、その栄養が豊富な事から「完全食」とされ、現地では、昔から疲労回復や滋養強壮として用いられてきました。
マカ自体にホルモンが含まれているわけではありませんが、マカには、たんぱく質・ビタミン・カルシウム・鉄・銅など、各種のミネラル・アミノ酸など、豊富に栄養素が含まれています。
それら栄養素の相乗効果で、体調が整い、免疫力もアップし、女性ホルモンのバランスも良くなりバストアップにつながると言われています。
・コロハ（フェヌグリーク）
コロハは、中国などで栽培されているマメ科一年草のハーブです。
フェヌグリークとも呼ばれ、どちらの名前も知らなくても、カレーに使われる香辛料なので、匂いは、皆さん知っていると思います。
古くから、ハーレムの女性も使っていたと言われる「豊胸ハーブ」です。
種皮に、ステロイドサポニンという女性ホルモンと同じような働きをする成分が含まれていて、これがバストアップに効果があるということです。
・ボロン（ホウ素）
「１日に１個、キャベツを生で食べたらバストが大きくなった」という、ある女性タレントさんの発言で、注目を集めたキャベツ。
それは、キャベツに含まれるボロン（ホウ素）という成分の働きによるものです。
ボロンはミネラルの一種で、女性ホルモンのひとつ、エストロゲンの分泌を高める働きがあると証明されています。
ボロンを多く含むのは植物性食品です。
キャベツのほかに、りんご・ぶどう・梨などの果物、とろろ昆布・わかめ・ひじきなどの海藻類、大豆・ビーナッツ・アーモンド・レーズン・蜂蜜などに多く含まれています。
ボロンを含む食品を、摂取することで、バストアップだけでなく美肌効果・ダイエットにも期待ができる成分です。
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